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決まらなかった

今年に入ってから、ダイエットをしよう、しようと思いながら、

なかなか実行に移せませんでした。

仕事、忙しくて・・・。

でも、いよいよ、夏も近づいてきて、ダイエットの時期となったこともあり、

重い腰をあげよう・・・と思ったんですが、いざダイエットとなると

一体何をしたら?と思いました。

そこで、ある程度調べて、糖質ダイエットをしようと思い至ったわけです。

しかも、一時期ほど糖質ダイエットが推奨されておらず、糖質ダイエットの危険性も取り沙汰されている現在ですから、

そこまで、厳格な糖質ダイエットをしようとは思っていません。

そのかわり、酵素サプリメントを飲もうと思ったんです。

酵素サプリメントといっても、数が多すぎて何がなんだかわかりません。

個人的に、発酵系の材料を使っている方が良いと思い、更に調べると、

こうじ酵素というサプリメントが非常に有名みたいですね。

麹は発酵食品で飲む点滴と言われるほど栄養満点ですから、良いに決まっているんですが、

ちょっと気になるのが、発酵の匂いです。

実はあまりあの匂いが得意ではありません。

他にないのー!?と調べると、麹の酵素サプリメントというのは結構数が出てるみたいですね。

こうじ酵素が一番人気で、その次が雑穀麹の生酵素というサプリメントのようです。

雑穀麹の生酵素はカプセルなので匂いがないそうです。

これだ!と思ったんで、一応両方のサプリメントを調べてみたんです。

すると、両者を比較してくれているドンピシャな記事がありました。

人気商品というのはこういうものすぐ見つかるのがありがたいですね。

よくよく読んでみた結果、雑穀麹の生酵素に決めました!

さて、既に注文済みなので、夏までにしっかり痩せたいと思います!

私が見たサイトを載せておくので、みなさんも読んでみて下さい。

 

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